وصفات جديدة

فطائر ماك اند تشيز لانش بوكس

فطائر ماك اند تشيز لانش بوكس



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هذه صندوق غداء سهل الاستخدام كبديل للسندويشات ومليء بالخضار المخفية! تم تجربة صيغة Sneaky Chef mac and Cheese وصحيحة ، وهذا يحولها إلى وجبة يدوية يمكن وضعها في صناديق غداء الأطفال. الأطفال لا يمانعون في أن تكون باردة. تقدم و تجمد ، أخرجها و ضعها في الثلاجة في الليلة السابقة ، وأنت على استعداد للذهاب.

الحصص 8

السعرات الحرارية لكل حصة 255

ما يعادل الفولات (إجمالي) 125 ميكروغرام 31٪

ريبوفلافين (ب 2) 0.4 ملغ 20.7٪


أكواب مافن معكرونة بالجبن هام & # 038

أكواب مافن معكرونة لحم الخنزير والجبن & # 8211 مثالية لوجبات الغداء المدرسية والمجمدة أيضًا!

مرحبا جميعا! إنه & # 8217s سبتمبر. بداية كل شيء يبدأ السقوط! أنا & # 8217ll سأكسر ديكور الخريف في نهاية هذا الأسبوع! إنه الموسم المفضل لدي لتزيين منزلي. الآن ربما يتأرجح زوجي & # 8230he & # 8217s الآن في التفكير الآن في مساعدتي في سحب أحواض الديكور من العلية & # 8230

لكني أحبه! الشيء الآخر الذي أحبه هو العودة إلى المواد المدرسية ، كما ذكرت كثيرًا مؤخرًا. فقط في اليوم الآخر ، شاركت مع Wet Ones Singles وشاركت تقويم الغداء هذا القابل للطباعة معكم يا رفاق. اليوم عدت لأشارككم فكرة غداء رائعة. تعتبر أكواب مافن معكرونة لحم الخنزير والجبن فكرة غداء رائعة ومناسبة للمجمد لأطفالك & # 8230 وحتى أنت أيضًا!

نسخة الكعك من المعكرونة بالجبن تجعلها مناسبة للغداء! لقد وضعتهم في الميكروويف لمدة دقيقة و 30 ثانية وأغلقتهم بسرعة في الترمس. كانت لا تزال دافئة ولذيذة في الوقت المناسب لتناول طعام الغداء!

لتتماشى مع فطائر معكرونة لحم الخنزير والجبن هذه ، صنعت بعض كابوبس الفاكهة مع العنب والفراولة. لأن من لا يحب & # 8217t الطعام على عصا؟ أضفت أيضًا بعض الزبادي مع الرشات. أقوم بتجميد الزبادي ، ويتم إذابة الثلج بحلول وقت الغداء. لا داعي للقلق بشأن إفسادها بهذه الطريقة.

لا تنسَ مدى ملاءمة هذه العزاب من Wet Ones لصناديق الغداء أيضًا. نظرًا لأن من يعرف عدد الأسطح التي لمسها أطفالك قبل التوجه إلى غرفة الغداء ، يمكنك أن تشعر بتحسن لأن أيديهم نظيفة لتناول الطعام ، كما أنهم يقتلون 99.99٪ من الجراثيم. على عكس معقم اليدين ، لا يجف الجلد لأنه يحتوي على الصبار. هم أيضا هيبوالرجينيك. لذلك يمكن لأطفالك أن يكونوا مستعدين لتناول أكواب مافن لحم الخنزير والجبن هذه بأيدٍ نظيفة! # تمنياتي

أكواب مافن لحم الخنزير والجبن هذه سهلة للغاية. وتلك الحواف المقرمشة & # 8230 تلك هي الجزء المفضل لدي! يمكنك إضافة المزيد من لحم الخنزير إذا أردت & # 8217d أيضًا. لقد أضفت كوبًا فقط إلى هذه الوصفة ، ولكن إذا كنت تحب المزيد من اللحوم ، فاستمر في إضافة المزيد. بعد أن تركتها تبرد ، وضعتها في كيس الفريزر وجمّدتها. في الصباح ، أخرجه فقط وقم بتسخين الكمية التي تحتاجها.


فطائر ماك اند تشيز

شجع الضيوف على الغوص بأيديهم ، أو اجعل حفلات عشاء عيد الميلاد أكثر تفاعلية مع هذه اللمسة الفريدة على المعكرونة والجبن. هذه اللعبة الكلاسيكية الخالدة التي يعشقها الأطفال والكبار على حد سواء ، من السهل أن تحبها ، بل ويسهل تجميعها معًا. قم بتتبيل علب الغداء مع جزء من المعكرونة والجبن بحجم لقمة صغيرة ، أو احصل على البعض منها عندما تريد وجبة خفيفة سريعة أثناء التنقل ، فإن Mac and Cheese Muffins الخاص بنا عبارة عن إضافات رائعة أينما ذهبوا.

تُقدم وجبات ماك آند تشيز الخفيفة بأحجام محمولة ، مما يجعلها مثالية للمقبلات أو إضافات صندوق الغداء أو العشاء. تساعد إضافة البيض الكعك على الحفاظ على شكله ويضمن احتفاظه برطوبته ولزوجته حتى عندما يكون باردًا. استمتع بأعياد الميلاد أو جرب طبقًا قديمًا مفضلًا من زاوية جديدة - فهذه الوصفة سهلة المتابعة والاستمتاع بها.

1. سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة مئوية. اطهي معكرونة ستورتيني وفقًا لتعليمات العبوة في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى تنضج.

2. في وعاء اخفقي البيض والحليب والملح والفلفل. صر شيدر Castello® الناضج للغاية و Castello® Aged Havarti واخلطه مع نشا الذرة. قلّب الجبن المبشور مع خليط البيض والحليب.

3. صفّي المعكرونة ، اتركي المقلاة بعيدًا عن النار وأضيفي خليط الجبن. تأكد من التقليب باستمرار لتجنب البيض من الهرولة. صب المعكرونة والجبن في مقلاة أو في أكواب الكعك.

4. اخلطي زيت الزيتون مع إكليل الجبل المفروم ناعماً وفتات الخبز. ضعي المافن بخليط فتات الخبز واخبزيها لمدة 30 دقيقة عند 350 درجة فهرنهايت.

بالنسبة للجمهور الأصغر سنًا ، قدِّم الكعك جنبًا إلى جنب مع الصلصات ، كما تفعل مع الأطعمة الأخرى التي تؤكل بالأصابع. جرب صلصة المارينارا لدورة إيطالية ، أو اجعلها بسيطة مع بعض غمس المزرعة - كلاهما يرضي الجمهور بشكل فوري. كمقبلات في حفلات العشاء ، قم بإقران Mac and Cheese Muffins مع النبيذ الفوار الخفيف أو الشمبانيا. تتناقض المكونات المشرقة للفاكهة بشكل كبير مع النكهات الناضجة من الجبن. أثناء العشاء ، تزدهر النكهات الداكنة من Pinot Noir أو Cabernet Sauvignon عند الاستمتاع بها على طول الحماس الناعم والجوز من Cheddar ، بينما Pale Ales رائعة عند اختيار البيرة بدلاً من ذلك.

نصائح وحيل

بمجرد أن تتذوق طعمنا للجبن ماك وجبن بأشكال مافن صغيرة الحجم ، ستصبح تجربة بعض الأشكال العديدة الأخرى من الطبق متعدد الاستخدامات أمرًا لا مفر منه. في Castello & # 174 ، يعد mac & amp cheese أحد الأطباق المفضلة لدينا ، وتضمن العديد من الوصفات لدينا إرضاء حتى أقوى رغباتك. حافظ على بساطة الأشياء ، وانغمس في تناول ماك أند تشيز الكلاسيكي في أكثر أشكاله شهرة ، أو تخلص من الكربوهيدرات باستخدام وصفة القرنبيط اللذيذة ماك والجبن. لدينا بيكون ماك والجبن يجعلك تتمنى أن يكون لديك متسع لقمة أخرى ، في حين أن لوبستر ماك والجبن لدينا يقدم على جميع الحسابات مع الذواقة والشعور بالراحة معًا بشكل جميل. انغمس في Crockpot Mac and Cheese الخاص بنا عندما لا يكون لديك وقت للطهي أو تستمتع برشقات دغدغة اللسان من بافلو تشيكن ماك أند تشيز. باستخدام وصفاتنا والجبن ، يكون الوصول إلى الجزء الجيد سريعًا وسهلاً ولذيذًا.


ملخص الوصفة

  • 2 كوب مكرونة غير مطبوخة
  • 1 ملعقة كبيرة زبدة
  • 1 بيضة مخفوقة
  • 1 كوب حليب
  • 1 كوب جبن شيدر مبشور
  • 1 كوب جبن موزاريلا مبشور
  • كوب فتات خبز جاف محنك
  • 2 ملاعق صغيرة زيت زيتون
  • نصف ملعقة صغيرة ملح

سخني الفرن مسبقًا إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن قالب الكعك برذاذ طهي غير لاصق. في وعاء صغير ، قلب فتات الخبز مع زيت الزيتون والملح واتركيه جانبًا.

أحضر قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا ليغلي. أضيفي المعكرونة واطهيها لمدة 8 دقائق ، يجب أن تظل صلبة قليلاً. يُرفع عن النار ، يُصفّى ويُعاد إلى المقلاة ويُضاف الزبدة والبيض حتى تُغطى المعكرونة بالتساوي. احتفظ بنصف كوب من جبنة الشيدر الحادة وحرك ما تبقى من جبن الشيدر والحليب وجبن الموزاريلا في المعكرونة. ملعقة في قالب الكعك المحضر. نرش الجبن المحفوظ ومزيج فتات الخبز على السطح.

اخبزيها لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقًا ، أو حتى يتحول لون الطبقة العلوية إلى اللون البني بشكل جيد. دع الكعك يبرد لبضع دقائق قبل إزالته من المقلاة. سيسمح ذلك للجبن بالثبات وسيحافظ على شكل الكعك.


ماك ان تشيز مافينز

بواسطة Amber Gray // 6 أغسطس 2014

ماك ن & # 8217 فطائر الجبن هذه عبارة عن لعبة صحية مفضلة لدى الأطفال. نظرًا لأنهم يستمتعون بتناول الطعام ومليء بالنكهات ، فقد فاز الأطفال & # 8217t حتى أنهم يعرفون أنهم مليئون بالخضار!

نصيحة غذائية: يعمل الكالسيوم والفوسفور في الجبن معًا لتقوية العظام والعضلات ودعم صحة القلب.

كيف يمكنك #PowerYourLunchbox؟ أظهر لنا علب طعامك الصحية على Instagram باستخدام #PowerYourLunchbox.

هل تبحث عن المزيد من أفكار صندوق الغداء؟ لقد قمنا بتغطيتك بأكثر من 70 فكرة بما في ذلك أفكار مسبقة ، ووجبات غداء غير شطيرة ، وأفكار لإعادة استخدام بقايا الطعام ، ووصفات نباتية وخالية من المكسرات وخالية من الغلوتين.

أو تحقق من جميع محتويات العودة إلى المدرسة على مدونتنا. تتضمن بعض منشوراتنا الأكثر شيوعًا ما يلي:


سبب الحظر: تم تقييد الوصول من منطقتك مؤقتًا لأسباب أمنية.
زمن: الأربعاء 26 مايو 2021 14:22:38 بتوقيت جرينتش

حول Wordfence

Wordfence هو مكون إضافي للأمان مثبت على أكثر من 3 ملايين موقع WordPress. يستخدم مالك هذا الموقع Wordfence لإدارة الوصول إلى موقعه.

يمكنك أيضًا قراءة الوثائق للتعرف على أدوات حظر Wordfence & # 039s ، أو زيارة wordfence.com لمعرفة المزيد حول Wordfence.

تم إنشاؤه بواسطة Wordfence في الأربعاء 26 مايو 2021 14:22:38 GMT.
وقت الكمبيوتر & # 039 s:.


ماك & # 038 فطائر الجبن

بقدر ما تذهب أطعمة الراحة الكلاسيكية ، فإن المعكرونة والجبن هي الأفضل بالتأكيد. إذا كنت تبحث عن طبق يحتوي على المعكرونة والجبن بطريقة جديدة ومختلفة ، فعليك تجربة فطائر ماك والجبن. تتميز هذه الفطائر اللذيذة بالمعكرونة اللذيذة مع خبز الذرة وجبن الشيدر. هذه الوصفة لا بد أن تحظى بشعبية بين أحبائك. الوصفة تصنع 24 فطيرة ، مما يجعلها مثالية لتناول وجبة خفيفة بعد الظهر أو مقبلات غير رسمية. إذا كنت تعتقد أن أصدقائك أو عائلتك سيحبون الوصفة ، فيرجى مشاركتها على Facebook أو Pinterest أو Twitter أو Instagram.

بصرف النظر عن كونها لذيذة للغاية ، لدينا فطائر ماك والجبن لا تستغرق & rsquot وقتًا طويلاً لعملها. من أجل صنع الكعك ، تحتاج أنت و rsquoll إلى 16 أوقية من أكواع المعكرونة ، و 16 أوقية من شيدر كابوت إكسترا شارب ، وكوب واحد من فتات الخبز البانكو أو خبز الذرة ، وزبدة الكابوت المملحة ، والدقيق لجميع الأغراض ، والحليب الساخن. يمكنك أيضًا إضافة بعض لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير أو النقانق أو الخضار إذا كنت تحب الكعك لتكون قلبًا قليلاً. يمكنك تقديم الفطائر بمجرد تحضيرها ، لكنها أيضًا تظل جيدة ، حتى تتمكن من الاستمتاع بها في اليوم التالي.

يمكنك & rsquot التغلب على المعكرونة الكلاسيكية والجبن. إذا كنت مهتمًا بتجربة وصفة قديمة ، فجرّب المعكرونة بالجبن مع كابوت شيدر. هنا في Cabot ، نفخر كثيرًا بإعداد منتجات الألبان الحائزة على جوائز. نحن على ثقة بأنك أنت وأحبائك ستستمتعون بالكعك ، لكننا نحب أن نسمع تعليقاتك. بعد تجربة الكعك ، يرجى قضاء بعض الوقت لتقييمها ومراجعتها.

مكونات

16 أوقية من أكواع المعكرونة المتوسطة أو الصغيرة
16 أوقية كابوت شيدر شيدر ، مبشور (حوالي 4 أكواب) ، مقسم
1 كوب فتات الخبز البانكو أو خبز الذرة المفتت
10 ملاعق كبيرة زبدة الكابوت المملحة
& frac12 كوب طحين متعدد الاستخدامات من King Arthur
4 أكواب حليب ساخن
الإضافات الاختيارية: لحم مقدد مطبوخ ومكعبات ولحم خنزير وسجق أو خضروات


الفيديو ذات الصلة

& # x27ve قمت بإجراء بعض التغييرات فقط ، وهو أمر معتاد بالنسبة لجبن ماك & أمبير. أقوم دائمًا بطهي المعكرونة في الماء ومكعبات مرقة الدجاج للحصول على نكهة أكثر ثراءً. لا أضيف فتات الخبز وأضف القليل من الفلفل الأبيض إلى خليط ماك أند تشيز. سوف تمتص المعكرونة معظم الحليب ، لذا إذا كنت تعتقد أنها تبدو جافة جدًا ، أضف القليل من الحليب أو 1/2 & amp ؛ 1/2 ، فقط & # x27t تجعلها شوربة للغاية. أنا أصنع منجم في علبة صغيرة مافن مملوءة برذاذ بنكهة الزبدة وهم يقدمون مقبلات رائعة!

ذاقت هذه رائعة! قالت المعكرونة الخاصة بي لطهي الطعام لمدة 11 دقيقة ، وقمت بالطهي لمدة 8 دقائق وهو ما كان مثاليًا. لقد استخدمت ما يقرب من 2 كوب من جبن شيدر وجاك متوسط ​​الحجم ، وحوالي 1/4 كوب بارم مبشور. لقد تركت فتات الخبز لأنني لا أهتم بها كثيرًا على جهاز Mac الخاص بي. كنت قلقًا من أن الصلصة ستكون رقيقة جدًا ، لكنها متماسكة تمامًا. كما أنني غطيت الماك برقائق وطهيها لمدة 20 دقيقة لتجنب اللون البني. تغيير لطيف على طبق جبن ماك وأمبير ، لكنني لم أهتم بالتنظيف ، لذا لم أكن متأكدًا مما إذا كنت سأقوم بذلك مرة أخرى.

لقد استمتعت في معظم الأحيان بهذه الأشياء ، ولكن كان هناك القليل من النجاح مع الأطفال مما كنت أعتقد - بعض زوايا المعكرونة أصبحت مقرمشة وهو ما لم يعجبهم. أعتقد أنه في المرة القادمة سأغطي برقائق الألمنيوم حتى الدقائق القليلة الماضية وأرى ما إذا كانت أكثر لزوجة.

أولاً ، يجب أن أقول إن ابني البالغ من العمر 6 سنوات التهم هذا الأمر! لقد أحبها! ومع ذلك ، كان لطيفًا قليلاً بالنسبة لي وكان فتات الخبز تتصدر المالحة. اتبعت الوصفة دون أي تغيير. على الجانب الإيجابي ، كان دسمًا ولكنه حافظ على شكل كعك جيد. في المرة القادمة سأقلل من الملح في فتات الخبز وربما أضيف القليل من الملح في خليط ماك بدلاً من ذلك. كان هذا مثل هذا الطعام الممتع! شكرا لك. تحديث: & # x27m مرة أخرى لإضافة فكرة لاحقة. لقد قمت بتسخينها في اليوم التالي ، ولا بد لي من القول ، إنهم يسخنون جيدًا. كانوا & # x27t لطيف في اليوم التالي. يبدو أن هذه وجبة رائعة. لذيذ!

لقد صنعت هذه من أجل تعميد ابني ، لأنني أردت تقديم طعام مريح ، ولكن ليس علبة من المعكرونة والجبن المشتراة من المتجر! أجرينا أنا وزوجي عددًا قليلاً من الاختبارات قبل الحدث الكبير ، فقط لحل أي مكامن الخلل. انتهينا من الوصفة باستخدام 3 أكواب من جبن الشيدر الحاد (بدلاً من 1.5 كوب) وإضافة نصف كوب إضافي من الحليب (إجمالي 1.5 كوب من الحليب المستخدم) ، لأننا اعتقدنا أنها كانت جافة قليلاً ولطيفة مع الوصفة الأساسية. أضفت أيضًا الملح والفلفل ومسحوق الثوم والبابريكا إلى الخليط قبل وضعه في صينية الكب كيك. للحصول على أفضل النتائج ، استخدمنا بطانات كب كيك فويل ، لذلك خرجوا بسهولة وكانوا أكثر تخصيصًا لضيوفنا. لقد خرجوا بشكل مذهل ، وحققوا نجاحًا كبيرًا مع الجميع! كانت لزجة ولها نكهة جبنة رائعة! طلبت مني أمي (المعروفة بطعامها المخبوز والجبن) وصفة عيد الشكر! شكرا للتطور الممتع على طبق عائلي كلاسيكي! :)

أردت أن أصنع شيئًا مميزًا لابني & # x27s في اليوم الأول من Kindergarden. هذا يناسب الفاتورة تمامًا. لقد استخدمت 8 أوقية. شيدر أبيض حاد ، 4 أوقية. شيدر شيدر و 4 أوقية. جبن بارميزان مبشور. قلّبت القليل من الثوم مع الزبدة ، ثم أضفت الحليب والبيض. بالنسبة لي ، صنع هذا 16 فطيرة ماك والجبن كبيرة. أكثر من كافٍ لتناول وجبتي غداء أو عشاء دافئ. أعجب ابني بالمعكرونة والجبن المحمولة باليد. & # x27ll أجعل هذا مرة أخرى لمناسبة خاصة أخرى. تحديث: عائلتي في كل 16 فطائر ماك والجبن. كانت هذه ضربة كبيرة. فكر في جعلها طريقي. أنت & # x27ll شكرا لي.

سأقدم هذا 4 نجوم للعرض التقديمي! يبدون رائعين. ومع ذلك ، بمجرد قراءة المكونات التي يمكن أن أقول أنها ستكون لطيفة ، لذا أضفت بعض التوابل إلى تفضيلاتي مثل مسحوق الثوم ومسحوق البصل والملح والفلفل إلى المعكرونة. نظرًا لأن الوصفة المفضلة لدي لجبن Mac & amp ؛ تحتوي على الجبن القريش وجبن البارميزان ، اعتقدت أنني & # x27d أضفها أيضًا! أنا سعيد لأنني فعلت. لذا ، يمكنني & # x27t حقًا تقييم هذه الوصفة كما هي مكتوبة لأنني قمت بتعديلها كثيرًا ، لكن خبزها في صينية المافن هو فكرة رائعة وقد سارت الأمور بشكل جيد مع ابنتي التي تحب فقط نوع العملية المعبأة. حتى الان! شكرا.


مافن لانش بوكس ​​هام اند ماك اند تشيز

  • 2 كوب محضر Horizon Classic Mac (يعمل الطازج بشكل أفضل. بعد أن يتم تبريده جيدًا)
  • 2 بيضة كبيرة مخفوقة
  • 1 كوب مكعبات لحم الخنزير
  • 1/4 كوب بقسماط + 2 ملاعق كبيرة

توجيهات لعمل مافن لانش بوكس ​​لحم الخنزير والماك والجبن:

  • يُمزج المعكرونة والجبن مع البيض ولحم الخنزير وربع كوب من فتات الخبز. يقلب حتى يمتزج جيدًا.
  • رش ثماني فتحات في قالب مافن برذاذ غير لاصق.
  • استخدم ملعقة آيس كريم لإضافة نصف كوب من الخليط لكل كوب.
  • اضغطي برفق على الخليط بأصابعك لتسطيحه في كل كوب.
  • يرش بفتات الخبز الإضافية.
  • اخبزيها في فرن 350 درجة لمدة 20-25 دقيقة. اعتمادًا على مدى نعومة أو صلابة الكعك الذي تفضله. أخرجه على الفور من الأكواب لتبرد على رف سلكي. برد بعد 30 دقيقة من التبريد.

هل تبحث عن Lunchbox Fun؟

هذه محادثة برعاية كتبتها بالنيابة عن Horizon Organic.
الاراء و النصوص كلها ملكي.

9 تعليقات:

هذه الفطائر هي إلى حد بعيد أفضل ما تذوقته على الإطلاق. حقا جيد.

أنا سعيد للغاية لأنك استمتعت بهم! شكرا لكم باقات لزيارتكم!

مرحبًا ، ما مقدار الجبن الذي تستخدمه لذلك؟

مرحبا مي! يتم تضمين الجبن في المربع! أستخدم 2 كوب من المعكرونة والجبن هورايزون. آمل أن يساعد هذا! شكرا لكم باقات لزيارتكم!

آه شكرا لك! لم & # 39t لاحظ xD

أهلا. لا أستطيع الانتظار لتجربة هذا & # 8217t! أعتقد أن فتياتي ستحبه. سؤال واحد. هل تقوم بتسخينهم احتياطيًا لتعبئة غدائهم؟ أم فقط تقدم باردا؟ هل تضيف كيس ثلج في صندوق الغداء؟ مجرد محاولة لمعرفة كيف هم في اليوم التالي لتناول طعام الغداء.

أهلا! هذا سؤال عظيم! من الأشياء الرائعة في هذه الفطائر أنها لذيذة تقدم ساخنة أو باردة. لذلك هو حقًا ما تفضله! إذا تركت باردة ، نعم ، سأضيف كيس ثلج. لتقديمها دافئة ، أحب تشغيل بعض الماء الساخن من Keurig في ترمس معزول وتركه لبضع دقائق. أثناء قيامي بذلك ، أقوم بتسخين الكعك في الميكروويف. أفرغ الترمس وجففه جيدًا. ثم ضع الفطائر في الداخل ويجب أن تبقى لطيفة ودافئة حتى الغداء! آمل أن يساعد هذا! شكرا لكم باقات لزيارتكم! & lt3


يسخن الفرن على حرارة 180 درجة.

قم بإعداد جبنة ماك إن إيزي حسب التعليمات الموضحة على العلبة ، 170 مل من الماء في وعاء الميكروويف ، أضف المعكرونة واطبخها على ارتفاع مكشوف لمدة 4 دقائق.

يُضاف مزيج البودرة إلى المعكرونة المطبوخة ويُحرّك بسرعة حتى يتكاثف. اجلس جانبا.

ابشري القرنبيط والبروكلي في وعاء ، ثم أضيفي ملعقتين كبيرتين من الماء وملح الثوم وضعيه في الميكروويف على درجة حرارة عالية لمدة دقيقتين ، ثم صفيه وقلبي في وجبة اللوز.

أضيفي جبنة ماك ان واخلطي ثم أضيفي البيض واخلطي جيداً.

اخلطي فتات البانكو وجبنة البارميزان معًا في وعاء صغير. اجلس جانبا.

دهن قوالب المافن جيداً بزيت الرش. يُسكب المزيج حتى يمتلئ تقريبًا ، ويُرش بفتات البانكو ومزيج الجبن.


شاهد الفيديو: طريقة عمل ماك اند تشيز (أغسطس 2022).