وصفات جديدة

سلطة الفاصوليا الخضراء بالثوم

سلطة الفاصوليا الخضراء بالثوم


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


صفت الفاصوليا جيدًا ، ثم أضعها في وعاء وأضف الملح والفلفل والثوم المسحوق والزيت والخل. لقد خلطت قليلاً بملعقة ووضعت الطبق في الثلاجة لبضع ساعات.

سلطة ممتازة !!!


قدمي السلطة مع الجزر المسلوق في الشوربة

نقلت سلطة الجزر إلى وعاء نظيف وزينتها ببعض أوراق البقدونس الخضراء ووضعتها على الطاولة. لقد تحمّصت بضع شرائح من الخبز وأكلت كل شيء بحماسة أحبها شعبي حقًا أيضًا. سارت الامور بشكل جيد مع الخبز الطازج ، لا داعي لقليها.

سلطة أخرى رائعة مع صلصة الكريمة هي تلك التي تحتوي على ملفوف أبيض وأحمر (كولسلو) & # 8211 الوصفة هنا.

يمكن أيضًا طهي الجزر على البخار (بدون معدات خاصة) وتقديمه مع زبدة بنكهة الثوم والبقدونس & # 8211 انظر هنا.

أعتقد أنني جعلتك تشتهي سلطة الجزر المسلوقة مع الثوم والبقدونس الأخضر والصلصة الكريمية مع الزبادي والمايونيز!

لأن الجزر صحي للغاية سواء نيئ أو مطبوخ أترك هنا المزيد من أفكار التحضير لهم.


غسل وتجفيف السلطة بالطرد المركزي مفيد للغاية. نقطعها وننقلها إلى وعاء كبير. يُضاف الفاصوليا الحمراء والحنطة والزيتون وشرائح البصل.

*كما هو مذكور أعلاه ، يمكنك استبدال الحنطة بأي شمع يرضيك. يمكنك اختيار الأرز البني والدخن والحنطة السوداء والقمح والقطيفة والكينوا والكاموت والشعير. هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة للاختيار من بينها ، أي منها يتناسب تمامًا مع هذه السلطة.

اصنع تتبيلة من الملح وعصير الليمون وزيت الزيتون. اسكبيها فوق المكونات في الوعاء واخلطيها برفق. الخس مع الفول والحنطة جاهز ويمكن تناوله على الفور. شهية طيبة!

إذا وجدت نفسك في ذوق الوصفات على هذه المدونة ، فأنا في انتظارك كل يوم صفحة الفيسبوك. ستجد هناك العديد من الوصفات المنشورة والأفكار الجديدة والمناقشات مع المهتمين.

* يمكنك أيضًا الاشتراك في مجموعة الوصفات بأنواعها. هناك ستتمكن من تحميل صورك بأطباق مجربة ومختبرة من هذه المدونة. سنتمكن من مناقشة القوائم ووصفات الطعام وغير ذلك الكثير. ومع ذلك ، أحثكم على اتباع قواعد المجموعة!

يمكنك أيضًا متابعتنا على Instagram و Pinterest ، بنفس الاسم "وصفات بجميع أنواعها".


طريقة التحضير

سلطة الكسندرا

ضعي شرائح لحم الخنزير المقدد على الشواية لجعلها مقرمشة قليلاً ، ثم قطعيها إلى 2-3 قطع

سلطة أرز مع سوريمي

- يغلي الأرز والماء المثلج مع الملح وقليل من الزيت بعد الغليان ، ويبرد


في البداية ، سنعتني بقرون الفاصوليا ، والتي سننظفها من ذيولها ، ونغسلها ونقطعها إلى قطع 3-5 سم.

في قدر أعلى يكون بالفعل على الموقد به ماء ساخن و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح ، نضع الفاصوليا في التحميص لمدة 15 دقيقة.

بعد غليان الفاصوليا ، صفيها جيدًا وضعيها في مقلاة مع القليل من الزيت حتى تنضج لمدة 5-10 دقائق. أضف الملح والفلفل.

حلوى في صندوق التقويم

باقة فواكه شوكولاتة

سلة شوكولاتة

علبة 4 قلوب شوكولاتة

سنضع الطماطم ، ونخلط كل شيء برفق أو نهز المقلاة قليلاً حتى تظل كاملة تقريبًا.

في النهاية ، نضع الزيتون لمدة 5 دقائق أخرى ، وبعد ذلك نضع المقلاة جانبًا ونترك جميع المكونات المقلية تبرد قليلاً.

في هذه الأثناء ، سيتم تنظيف الثوم وسحقه وفركه بقليل من الزيت وقليل من عصير الليمون.

بعد أن تبرد الفاصوليا الخضراء جيدًا ، نضعها في وعاء خاص للسلطة ، ونضع الثوم وقطع الجبن الصغيرة فوقها. كلاهما اختياري. إذا أردنا سلطة الفاصوليا الخضراء ليوم واحد من الصيام ، فإننا نتخلى عن الجبن.

يمكن أيضًا التوصية بهذه السلطة كزينة لبيلاف الفطر ، خلال صيام عيد الميلاد.


سلطة موسمية ، سريعة وشائعة جدًا في الحفلات حيث يتم تقديم بوفيه. إذا كان لديك الكثير لتحضيره ، فلا تتردد في إدخاله في القائمة ، لأنك ستحضر سلطة المقبلات بسرعة كبيرة!

المكونات:

800 جرام فاصوليا خضراء مسلوقة
1 باقة كبيرة من البقدونس
6-7 ملاعق كبيرة مايونيز
ملح
فلفل
4 فص ثوم مهروس

صفي الحبوب وقطعيها إلى قطع خشنة (2-3 سم). نقطع البقدونس ناعما.

نقوم بخلط جميع المكونات & # 8211 يمكننا الاحتفاظ بالقليل من المايونيز والبقدونس للزينة. في 5 دقائق لدينا سلطة جيدة جدا!


سلطة الفاصوليا الخضراء مع المايونيز والثوم

سلطة خفيفة وسريعة مع الخضار والمايونيز هي الخيار الأمثل عندما لا تعرف ماذا تطبخ أو لا تريد قضاء الكثير من الوقت في المطبخ. يمكنك استخدام أي نوع من الخضار يمكنك مزجه مع صلصة المايونيز والثوم والقشدة الحامضة ، من الفاصوليا الخضراء والعجين المخمر إلى القرنبيط أو الكرفس أو اليقطين.

نقدم لكم اليوم وصفة سهلة وسريعة لسلطة الفاصوليا الخضراء. إذا كنت تستخدم الفول المعلب أو البرطمان ، فإن السلطة جاهزة في غضون 10 دقائق ، لأنك ستتخطى الخطوة التي يجب أن تغلي فيها. للحصول على مايونيز طبيعي محلي الصنع ، حسب الكتاب ، ابحث عن الوصفة هنا.

  • 500 غ من الفاصوليا الخضراء أو الصفراء
  • 5-6 ملاعق كبيرة مايونيز
  • 2 فص ثوم
  • 2 ملاعق كبيرة كريمة حامضة
  • 1 ملعقة صغيرة خردل
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • ملح
  • فلفل
  • الشبت للزينة

اسلقي الفاصوليا الخضراء في الماء مع قليل من الملح حتى تصبح طرية ، لكن ليس طريًا. يعتمد وقت الطهي على مدى "عمر" الحبوب. إذا كنت تستخدم حبوبًا موجودة بالفعل في مرطبان أو يمكنك غليها بالفعل ، فتخط هذه الخطوة وستشطفها فقط بتيار من الماء البارد.

في وعاء ، يُمزج المايونيز والقشدة الحامضة والثوم المسحوق والخردل وعصير الليمون والملح والفلفل حسب الرغبة. سيكون هذا صلصة السلطة. نسكب الصلصة فوق الفول وتخلط جيدا. قد لا يكون ذلك ضروريًا على الإطلاق ، اعتمادًا على مدى قوام السلطة الذي تريده.

اخلطي جيداً وأضيفي المزيد مع بقية الصلصة إذا لزم الأمر. تذوق وأضف الملح أو الفلفل أو الليمون حسب الرغبة. زينيها بالشبت أو أي خضار أخرى تحبينها واتركي السلطة في الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل قبل التقديم.

عليك ان تراه ايضا


سلطة الفاصوليا الخضراء بالثوم - الوصفات

سلطة خفيفة يمكن أن تؤكل أيضا كمقبلات للحوم المحضرة بأشكال مختلفة. مثل كل الشبكات الموجودة في الموقع وهذه وصفة دوكان. اتمنى ان تستمتع!

مرحلة الرحلة (PL) ، التوحيد ، الاستقرار النهائي

- 500 جرام من حبوب الفاصوليا الخضراء

إذا كانت حبوبًا طازجة ، اغسلها ونظفها ، ثم قسّم القرون إلى قطع بحجم 2-3 سم. إذا كنت تستخدم الفاصوليا الخضراء المجمدة ، فانتقل إلى الخطوة التالية. اتركي الماء يغلي وعندما يبرد ، أضيفي الفاصوليا الخضراء واتركيها على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة (أو حتى تصبح طرية). يُملح الفاصوليا بعد إبعاد القدر عن النار.

يُقشر القرع ويُبشر ويُقطع جيدًا. نضيف زيت الزيتون وعصير الليمون فوقه ونقلب جيدا. إذا كنت تريد المزيد من الصلصة ، يمكنك تخفيفها بالماء. أيضًا ، إذا كنت ترغب في تناول السلطة في يومين ، يمكنك وضع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون بدلاً من واحدة.

صفي الفاصوليا الخضراء واسكبيها في وعاء عميق. أضيفي الصلصة وقلبي. طابق الطعم بالملح إذا لزم الأمر. تبلي السلطة بالشبت الأخضر المفروم ناعماً واتركيها لتبرد قبل التقديم.


سلطة الفاصوليا الخضراء ، جاهزة في أقصاها 20 دقيقة

المكونات:600 جرام من الفاصوليا الخضراء (يمكنك أيضًا استخدام الفاصوليا المعلبة) ، 5-6 فصوص ثوم ، ملعقتان كبيرتان من الزيت ، عصير ليمون (أو ملعقتان كبيرتان من خل التفاح) ملح حسب الرغبة ، حفنة من البقدونس الأخضر أو ​​الشبت الأخضر حسب تفضيل الجميع

طريقة التحضير.اغسل القرون تحت الماء الجاري ، وقم بتقسيمها إلى قطع صغيرة وتغلي في الماء لمدة 10-15 دقيقة. أطفئ النار عندما تنضج القرون ، ثم صفيها في غربال. نضع القرون في وعاء ونضيف الزيت وعصير الليمون والملح حسب الرغبة والبقدونس المغسول ناعماً والمفروم ناعماً وفصوص الثوم المقشرة والمفرومة ناعماً. قم بتجانس التركيبة جيدًا ويمكن تقديمها كزينة لشريحة لحم ، أو بسيطة. إنها واحدة من أسرع وصفات الطعام الصيفية التي يمكن حتى للطهاة الأقل خبرة تحضيرها. يمكنك استخدام قرون الفاصوليا الخضراء أو الصفراء.


فيديو: طريقة عمل مكدوس الفاصوليا سهل جدا واسهل من البيتنجان (قد 2022).