وصفات جديدة

الهليون المطبوخ مع لحم الخنزير المقدد والبيض

الهليون المطبوخ مع لحم الخنزير المقدد والبيض


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

قطع أصعب جزء من كل نبات الهليون.

يغسل ويحرق لمدة 5 دقائق.

يُرفع إلى وعاء من الماء المثلج.

ورق حائط صينية بورق الخبز.

لف كل هليون في شريط من لحم الخنزير المقدد.

نرش الملح والقليل من الفلفل ، ثم نخبز على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 8 دقائق.

بعد هذا الوقت ، عد ، ثم غادر لمدة 8 دقائق أخرى.

اسلقي البيض المسلوق.

عند التقديم ، رشي جبنة البارميزان المبشورة.

شهية طيبة!



الهليون المقلي مع البيض والكبر المقرمش

صلصة الخل
1 ملعقة صغيرة من خل النبيذ الأبيض أو عصير الليمون
1/2 ملعقة صغيرة خردل ديجون
حوالي 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
1 بصلة صغيرة مفرومة ناعماً
ملح وفلفل أسود طازج

طريقة التحضير

الهليون المخبوز:

سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية. رُتبت أعواد الهليون بالتساوي على صينية مبطنة بورق الخبز.

يرش زيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل ويقلى في الفرن لمدة 7-10 دقائق ، حسب سمك الهليون أو حتى يصبح لونه بني فاتح.

الكبر المقلي:

لقلي الكبر ، تأكد من جفافها ، ثم اسكب حوالي 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة صغيرة. سخني الزيت على نار متوسطة.

عندما يصبح الزيت ساخنًا ، أضيفي الكبر واقليه لمدة دقيقة تقريبًا. قم بإزالة الكبر من المقلاة على منشفة ورقية لتصريف الزيت الزائد.

اسلقي البيضة وقطعيها إلى مكعبات.

صلصة الخل

اخلطي البصل والخل والخردل. ثم أضيفي زيت الزيتون مع التحريك. في النهاية ، تبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.

عندما يصبح كل شيء جاهزًا ، رتبي أعواد الهليون على طبق ، ورشيها بالصلصة ، وأضيفي مكعبات البيض والكبر المقرمش.


توست بالبيض المخفوق والهليون المخبوز

لتبدأ يومك بقوة ، تأكد من تناول جرعتك من البروتين من الساعة الأولى!

لوجبة فطور وغداء خاصة أو لفطور مليء بالنكهات والطاقة ، أوصيك بتجربة وصفة الخبز المحمص مع البيض المخفوق والهليون المخبوز.

هل أنت من أشد المعجبين بالخبز المحمص وتحب تجربة تركيبات جديدة؟ إذا كنت لا تحب الخبز المحمص بالطماطم والريحان ، أقترح عليك الانتقال إلى مستوى آخر وتجربة الخبز المحمص مع البيض المخفوق والهليون. يوفر البروتين والألياف والعناصر الغذائية الهامة الموجودة في الهليون.

مكونات الخبز المحمص مع البيض المخفوق والهليون المخبوز:

-20-25 خيوط رقيقة من الهليون

-زيت الزيتون البكر الممتاز

- ملح وفلفل أسود مطحون طازجاً

-4 شرائح خبز بقشرة سميكة أو سياباتا

-1 ملعقة كبيرة حليب خالي الدسم

- 60 جرام جبن سويسري مبشور أو مكعبات

-60 غرام من البانسيتا أو لحم الخنزير المقدد.

طريقة التحضير:

يوضع الهليون على صينية مبطنة بورق الخبز. يرش زيت الزيتون البكر الممتاز ويتبل بالملح والفلفل ويخبز لمدة 5-8 دقائق. عندما يتحول لونه إلى اللون البني الفاتح ، قم بإزالته باليد.

يُحمص الخبز على الجانبين ثم يُدهن بالزبدة.

يخفق البيض في وعاء ثم يخلط مع الحليب الخالي من الدسم. ضعي 1 ملعقة كبيرة من الزبدة في مقلاة غير لاصقة. عندما يذوب ، أضيفي خليط البيض والحليب. اتركيه حتى ينضج حتى تظهر فقاعات هواء على الحواف ، ثم اخلطي حتى ينضج البيض تمامًا.

عندما يصبح البيض جاهزًا تقريبًا ، أضيفي الجبن واخلطي جيدًا حتى يذوب. ارفعي المقلاة عن النار. ضعي البيض على شرائح الخبز. ضعي 4-5 خيوط من الهليون المخبوز فوقها ورشيها بالبانسيتا أو لحم الخنزير المقدد. قدميها على الفور.


طريقة التحضير

غسلت الهليون وقطعته إلى قطع حوالي 2 سم ، وتركت الأجزاء الكاملة في الأعلى. إذا كانت قاعدة الهليون أكثر سمكًا ، فيجب تقشيرها. قمت أيضًا بتنظيف البطاطس وتقطيعها إلى مكعبات وبصل ، وقمت بتقطيعها إلى قطع صغيرة. أعددت في وعاء صغير حساء خضار صغير مع جزر ونصف بصلة وكرفس.

جمدت البصل بملعقة كبيرة من الزيت ، وأضفت البطاطس ، والأرز ، والهليون ، وخلطت وكان لدي كرة صغيرة لخنقهم. أضفت الحساء حتى غطيت كل شيء جيدًا واتركه يغلي لمدة 20 دقيقة مع الغطاء ، حتى يسقط (يظل نوعًا من الحساء الكثيف جدًا). أزلت الأطراف النهائية من الهليون ، الأجزاء العلوية منها ، ووضعتها جانبًا. أضفت الملح إلى الحساء وخلطت كل شيء جيدًا بخلاط رأسي حتى أصبح الحساء كريمًا مخمليًا.

في هذه الأثناء ، قمت بتقطيع لحم الخنزير المقدد إلى شرائح رقيقة وقليته في مقلاة خالية من الزيت (فقط في دهنه). أخرجته على ورق ماص وأضيفته إلى الدهون المتبقية في مقلاة بها صفاران وقليل من الماء (مما يساعدني على إبطاء قوة تخثر صفار البيض). لقد خلطت جيدًا ووضعت هذا المقلاة على حمام ماري واستمر في الخلط حتى أحصل على كريمة سميكة. أزلته من على النار وأضفت جبنة البيكورينو المبشورة ناعماً مع التحريك بقوة. في المقلاة التي أعددت فيها لحم الخنزير المقدد ، أضفت القليل من الزبدة وحمّصت البسكويت المفروم بشكل خشن. أضفت لحم الخنزير المقدد والهليون جانبا وخلطوا.

قدمت حساء كريمة الهليون مزين بكريمة البيض وفتات البسكويت ولحم الخنزير المقدد.

لقد استخدمت نفس المكونات لتتبيل طبق من المعكرونة ، وبالتالي تتكون التحضير: في قاع الطبق ملعقتان كبيرتان من الكريمة ممزوجة بقليل من جبنة فيلادلفيا وفوق السباغيتي الممزوجة بالكرامبل ورذاذ الزيت.


الهليون المطبوخ مع لحم الخنزير المقدد

الهليون المطبوخ مع لحم الخنزير المقدد من: الهليون ، لحم الخنزير المقدد ، الليمون ، الزيت ، الفلفل.

المكونات:

  • حفنة من الهليون (500 جم).
  • 100 جرام من لحم الخنزير المقدد المجفف
  • عصير ليمونة
  • نفط
  • توابل الفلفل

طريقة التحضير:

اقلب الفرن إلى 180 درجة وقم بإعداد صينية ورق الخبز.

نقوم بغسل الهليون ، وتنظيفه عن طريق كسر الأجزاء الخشبية ثم إزالة تلك & # 8220solts & # 8221 من سطح السيقان بإسفنجة سلكية ، ونلف شريحة من لحم الخنزير المقدد ، أو قطعتين إذا كانت أرق ، على الهليون يطارد.

نضع كل ساق من الهليون هكذا في الدرج. يتبل بالفلفل ويصب القليل من الزيت فوق كل ساق من الهليون في المقلاة.

اخبزيها لمدة 15 دقيقة ، ثم أخرجي المقلاة ورشيها بجبنة البارميزان. ضعيها في الفرن واخبزيها لمدة 5 دقائق أخرى.


حفنة من الهليون
200 جرام فطر مقطع إلى أرباع
2 أغصان من إكليل الجبل الطازج ، مفرومة ناعماً
2 ملاعق صغيرة زيت زيتون
الملح والفلفل حسب الذوق

صعوبة: سهل

& ثلج الفرن إلى 230 درجة مئوية
ضع ورقة الخبز على صينية الخبز
نضع الهليون والفطر في وعاء ونرش زيت الزيتون ثم نرش إكليل الجبل والملح والفلفل.
اخلطي جيدًا وضعي الهليون والفطر في صينية في طبقة متساوية.
نضعها في الفرن ونتركها لمدة 15 دقيقة ، حتى ينضج الهليون قليلاً.


لقد بحثت عن: الهليون الخام

وصفة سلطة الهليون الأبيض من: الهليون الأبيض ، الفجل ، العسل ، البصل الأخضر ، الخل البلسمي ، الخردل ، الملح ، الفلفل ، السكر ، الزيت وشرائح اللحم البقري. المقادير: 500 جرام من الهليون الأبيض حفنة واحدة من الفجل 150 جرام من البازلاء تأكل باقة واحدة من البصل الأخضر 3 ملاعق كبيرة من الخل البلسمي 2 ملعقة صغيرة خردل ساخن 1 رشة ملح وفلفل [& هيليب]

سلطة الهليون الخام

قشر 500 جرام من الهليون الأبيض وقطع الأطراف الخشبية. قطّع إلى شرائح ، مثل حفنة من الفجل و 150 غرامًا من البازلاء. نقطع إلى دوائر مقدار واحد من البصل الأخضر. اخلطي 3 ملاعق كبيرة من الخل البلسمي الأبيض ، 2 ملاعق صغيرة من الخردل الحلو و 2 ملاعق صغيرة من الخردل الساخن ، قليل من الملح والفلفل والسكر [& هيليب]

الهليون المطبوخ مع لحم الخنزير المقدد

الهليون المطبوخ مع لحم الخنزير المقدد من: الهليون ، لحم الخنزير المقدد ، الليمون ، الزيت ، الفلفل. المقادير: 1 حزمة من الهليون (500 جم) 100 جرام من عصير لحم الخنزير المقدد الخام المجفف من زيت الليمون والفلفل للتتبيل طريقة التحضير: اقلب الفرن إلى 180 درجة وحضر الصينية بورق الخبز. نغسل الهليون وننظفه بكسر الأجزاء الخشبية و [& hellip]

دروب مع الهليون

الهليون مع لحم الخنزير: بيض ، بيض ، هليون ، بصل ، فلفل ، زبدة ، خضار ، دقيق ، زيت ، ملح ، فلفل. المقادير: 600 جرام فطيرة كبد الخنزير 8 بيضات 6 هليون 2 بصل 1 فلفل أحمر 1 حزمة من البقدونس الأخضر 1 حفنة من الشبت الأخضر 1 ملعقة كبيرة زبدة 1 ملعقة كبيرة طحين [& hellip]

كل شيء عن الهليون

سيسعد الأطفال بمعرفة أنه يُسمح لهم بتناول الهليون باليد ، ويمكن للوالدين الاستفادة من هذه الحرية الممنوحة للأطفال ، لأن الهليون نبات ذو خصائص غذائية مهمة.

الهليون بالثوم مع الثوم

الهليون بالثوم من: الهليون ، الثوم ، البقدونس ، الجبن. المكونات: الهليون الطازج والثوم المفروم والبقدونس الطازج والجبن المبشور طريقة التحضير: يقلى الهليون في مقلاة لبضع دقائق بالماء الساخن. نضع في وعاء للغراتان. يُضاف الثوم النيء المسحوق حسب الرغبة ، ويُرش بالجبن المبشور والبقدونس. خبز في [& hellip]

الهليون المخبوز مع البروشوتو والبارميزان

الهليون المخبوز مع البروشوتو والبارميزان من: الهليون الأخضر والأبيض ، بروسيوتو كرودو ، زيت الزيتون البكر الممتاز ، البارميزان ، الملح ، الفلفل. المقادير: 300 جرام من الهليون الأخضر 200 جرام من الهليون الأبيض 100 جرام من الهليون الخام 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز 2 ملاعق كبيرة من ملح البارميزان المبشور والفلفل طريقة التحضير: ضعي قدرًا [& hellip]

كينوا مع الهليون والبازلاء

الكينوا مع الهليون والبازلاء من: حبوب الكينوا ، البصل الأحمر ، مرق الطماطم ، زيت الزيتون ، الهليون ، البازلاء الطازجة أو المجمدة ، الملح. المقادير: 200 جم من توت الكينوا 1 بصل أحمر صغير 125 جم مرق الطماطم 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 450 جم هليون 1 كوب ملح بازلاء طازجة أو مجمدة طريقة التحضير: دجاج مسلوق [وهليب]

وصفة اليوم: سلطة الهليون مع القرنبيط وصلصة البيستو

سلطة الهليون مع القرنبيط وصلصة البيستو من: القرنبيط ، زيت الزيتون ، قشر الليمون ، الملح ، الفلفل ، الهليون ، البازلاء ، الفجل ، اللوز ، بذور القنب ، الجرجير ، الريحان ، الثوم ، عصير الليمون. قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: سلطة الكاجو الدجاج وسلطة اللحم البقري وجبن الفيتا وسلطة الشمندر والقرنبيط مع لحم الخنزير المقدد [& hellip]

سلطة الفول والهليون والفاصوليا الفرنسية مع صلصة الخردل

سلطة الفول ، الهليون ، الفاصوليا الفرنسية مع صلصة الخردل من: الفاصوليا العريضة ، الهليون ، الفاصوليا الفرنسية ، صلصة الخردل. المكونات: الفاصوليا العريضة ، الهليون ، الفاصوليا الفرنسية ، صلصة الخردل ، التحضير: لهذه السلطة ، تحتاج كميات متساوية من الفاصوليا العريضة ، والهليون ، والفاصوليا الفرنسية. بعد إزالة جميع الحبوب من الكبسولات ، [& hellip]

الهليون ملفوف في لحم الخنزير المقدد

الهليون ملفوف في لحم الخنزير المقدد من: الهليون الأخضر ، الهليون الأبيض ، بروسسيوتو الخام ، زيت الزيتون ، البارميزان ، الملح ، الفلفل. المقادير: 300 جرام من الهليون الأخضر 200 جرام من الهليون الأبيض 100 جرام من الهليون الخام 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون 2 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور والملح والفلفل طريقة التحضير: ضعي قدرًا من الماء و [هيليب]

سلطة الهليون مع التوفو ولحم الخنزير

سلطة الهليون مع التوفو ولحم الخنزير من: الهليون ولحم الخنزير والتوفو والكمون والسلطة والبصل الأخضر والبقدونس وزيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل. المكونات: 1 حزمة هليون طازج 50 جم لحم خنزير نيء مجفف 150 جم توفو 1 ملعقة صغيرة كمون 1 سلطة 1 حزمة بصل أخضر 1 حزمة بقدونس 50 مل زيت زيتون 2-3 [& hellip]

بيتزا بالهليون ولحم الخنزير وجبنة الريكوتا

بيتزا مع الهليون والبروسكيوتو والريكوتا من الخميرة والسكر والزيت والملح والدقيق والقشدة الحامضة والبيض والثوم والملح والفلفل والهليون والطماطم والريكوتا والبارميزان والبروسكيوتو الخام. المقادير: 7 جم خميرة جافة 1 ملعقة كبيرة سكر 2 ملاعق كبيرة زيت 1 ملعقة صغيرة ملح 500 جم حشوة: 200 مل كريمة حامضة 2 بيض 2 فص ثوم ملح فلفل 100 جم [& hellip]

الخبز المحمص مع الهليون ولحم الخنزير

الخبز المحمص مع الهليون ولحم الخنزير من: الهليون الأخضر ، الريكوتا ، زيت الزيتون ، الريحان ، السمسم ، لحم الخنزير ، الملح ، الفلفل. المقادير: 24 خصلة من الهليون الأخضر 150 جرام من الريكوتا 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون 2 ملاعق كبيرة من الريحان المفروم 1 باغيت بالسمسم أو بذور الخشخاش 24 شريحة رقيقة من الفلفل والملح الخام.

لفائف الديك الرومي مع الهليون مقبلات

لفائف الديك الرومي مع الهليون مقبلات من: صدر ديك رومي ، لحم مقدد ، فاصوليا خضراء ، هليون ، موزاريلا ، بقدونس أخضر ، نبيذ أبيض ، عصير ليمون ، زبدة ، ملح وفلفل. المقادير: 500 غ من صدر الديك الرومي 200 غ من لحم الخنزير المقدد 300 غ من الفاصوليا الخضراء المقلية 10-12 من خيوط الهليون 8 شرائح من الموزاريلا البقدونس الأخضر 50 مل عصير نبيذ أبيض [& hellip]

كروديتس

هذا الاسم مشتق من المصطلح الفرنسي cru ، والذي يعني خام ويشير إلى واحدة من أبسط المقبلات وأكثرها شهية. لتحضيره ما عليك سوى عدد قليل من الخضار الطازجة وبعض الصلصات اللذيذة. يمكن تناول Crudites في الهواء الطلق أو تقديمها كمقبلات في بداية الغداء أو [& hellip]

الهليون والقلائد السويسرية

تارتليت مع الهليون والقشدة المخفوقة المقادير: 500 جرام هليون 180 جرام كريمة مخفوقة 3 بيضات 2 ملاعق طعام طحين 1 كوب حليب 3 ملاعق كبيرة كريمة حامضة قليل من الفلفل الحار أو الفلفل الحلو 70 جرام زبدة 18 فطائر عجينة مخبوزة طريقة التحضير: قشر الهليون بدون خيوط وقطّع إلى قطع من الأعلى ، [& hellip]

وصفات سلطة خفيفة

وصفات السلطة الخفيفة: سلطة مع كل وصفة سلطة مع كل من: خس ، فلفل ، أفوكادو ، بيض ، عصير ليمون ، كرفس ، لبن ، معجون طماطم ، زيت زيتون بكر ممتاز ، فلفل حار ، ملح. المقادير: 1 خس (خس) 200 جرام فلفل أخضر حلو 2 مخبوز لكن قاسي أفوكادو 4 بيض مسلوق عصير [& هيليب]

سلطات صحية ولذيذة

سلطة صحية ولذيذة وصفة اليوم: سلطة كوسة مع خل الليمون وسلطة كوسة مع خل الليمون من: كوسة ، بصل أحمر ، ثوم ، بقدونس ، عصير ليمون ، زيت زيتون ، قشر ليمون ، ملح ، فلفل. المقادير: 400 جم كوسة 25 جم بصل أحمر 1 فص ثوم 1 كوب بقدونس 2 [هيليب]

بيتزا مع لحم الريكوتا

بيتزا بالبروسكيوتو والريكوتا من: خميرة ، سكر ، زيت ، ملح ، دقيق ، كريمة حامضة ، بيض ، ثوم ، ملح ، فلفل ، هليون ، طماطم ، ريكوتا ، بارميزان ، بروسكيوتو. المقادير: 7 جم خميرة جافة 1 ملعقة كبيرة سكر 2 ملاعق كبيرة زيت 1 ملعقة صغيرة ملح 500 جم طحين للحشوة: 200 مل كريمة حامضة 2 بيض 2 فص ثوم ملح فلفل 100 جم هليون [& hellip]

سلطات لذيذة لوجبة عيد الميلاد (2016)

سلطات لذيذة لوجبة عيد الميلاد: وصفة اليوم: سلطة البروكلي مع براعم بروكسل سلطة البروكلي مع براعم بروكسل من: براعم بروكسل ، الخس ، الهليون ، البروكلي ، البصل الأخضر ، بذور اليقطين ، الزبيب ، عصير الليمون ، الملح والفلفل. المقادير: 240 غرام براعم بروكسل مقطعة إلى شرائح 1 خس مقطع 8 أعواد من [& هيليب]

25 وصفة سلطة

وصفات السلطة: وصفة اليوم: سلطة الهندباء بالفجل والمكسرات سلطة الهندباء بالفجل والمكسرات من: خردل ديجون ، ثوم ، زيت زيتون ، فلفل ، إندف ، تفاح ، فجل ، مكسرات ، بيض مسلوق ، جبن بارميزان. المقادير: 1 ملعقة كبيرة خردل ديجون 1 فص ثوم مفروم 2 1/2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود [& هيلب]

15 وصفة خفيفة ولذيذة

وصفات خفيفة ولذيذة: وصفة اليوم: كعكة التوت وجوزة الطيب كعكة التوت وجوزة الطيب من: الخميرة الجافة ، الحليب ، الدقيق ، البيض ، الزبدة ، جوزة الطيب ، السكر ، الملح ، العنب البري. المقادير: ملعقتان كبيرتان من الخميرة الجافة 1 1/2 كوب حليب 4 أكواب طحين 1 بيضة 2 1/2 ملعقة كبيرة زبدة وجوزة الطيب حسب الرغبة 2 ملاعق كبيرة سكر [& hellip]

ماذا نأكل اليوم؟ وصفات بسيطة

ماذا نأكل اليوم؟ وصفة اليوم: بيتزا بالفلفل الأخضر والزيتون والموزاريلا مع الفلفل الأخضر والزيتون والموزاريلا من: خميرة جافة ، ماء ساخن ، عسل ، دقيق ، زيت زيتون ، ملح ، فلفل أخضر ، بصل ، زيتون ، صوص بيتزا ، موتزاريلا . مكونات العجين: 1 علبة خميرة جافة 1 كوب ماء ساخن 1 ملعقة صغيرة عسل 2 [و hellip]

تنبت فطيرة التوت مع الخضر

فطيرة التوت المنبتة بالخضار من: البقان ، زيت جوز الهند ، أعشاب إكليل الجبل ، ميسو ، ثوم ، ملح ، خضروات ، صلصة سمسم أسود ، براعم. المقادير: كوب ونصف جوز البقان الخام ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند السائل وملعقة كبيرة من الأعشاب وملعقة كبيرة من الميسو ونصف فص ثوم مطحون [وهليب]

10 سلطة صيفية بالدجاج

سلطة صيفية بالدجاج: وصفة اليوم: سلطة دجاج وكاجو دجاج وسلطة كاجو من: مايونيز ، زبادي ، عصير ليمون ، عسل ، مسحوق كاري ، كركم ، فلفل حريف ، زنجبيل ، ملح ، فلفل ، عنب ، كاجو ، بصل أخضر ، كرفس ، كزبرة ، خس ، صدر دجاج. قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: سلطة الدجاج مع التوابل [& hellip]

10 سلطات بسيطة وصحية

سلطات بسيطة وصحية: وصفة اليوم: سلطة السبانخ مع براعم بروكسل وسلطة السبانخ البارميزان مع براعم بروكسل وجبن البارميزان من: السبانخ ، زيت الزيتون ، براعم بروكسل ، ملح البحر ، عصير الليمون ، شراب القيقب ، الفلفل ، الرودي ، الأفوكادو ، البارميزان . المكونات: 1 حزمة سبانخ مفرومة 2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة صغيرة [هيليب]

سلطات بسيطة وصحية (2016)

سلطات بسيطة وصحية: وصفة اليوم: سلطة خضار باللوز والمكسرات. سلطة خضار باللوز والمكسرات من: خل ، عسل ، زيت زيتون ، ملح ، فلفل ، مزيج سلطة ، فلفل رومي ، زبيب ، لوز ، صنوبر. المقادير: 3 ملاعق كبيرة خل 1 ملعقة كبيرة عسل 1/4 كوب زيت زيتون منقوع بالثوم 1/2 ملعقة صغيرة [هيليب]

سلطات لذيذة وسريعة

سلطات لذيذة وسريعة: وصفة اليوم: سلطة ذرة مشوية مع فاصولياء سوداء سلطة ذرة مشوية مع فاصولياء سوداء من: ذرة ، بصل أخضر ، كزبرة ، ثوم ، خل بلسمي ، زيت زيتون ، فاصوليا سوداء ، ملح ، فلفل ، رقائق تورتيلا. المقادير: 2 أكواز ذرة 3 بصل أخضر مقطع شرائح 1/4 كوب كزبرة مفرومة 2 فص ثوم طازج ، [هيليب]

الفوائد الصحية لخضروات الربيع

يأتي الربيع بدرجات حرارة أعلى وأكثر متعة من موسم البرد ولكن أيضًا مع العديد من الفواكه والخضروات التي تجلب العديد من الفوائد الصحية. يمكن لخضروات الربيع أن تنوع وجباتك وستكون الوجبات الغذائية مليئة بالألوان والفيتامينات. فيما يلي بعض الخضروات التي [& hellip]

السلطات السريعة (2016)

السلطات السريعة: وصفة اليوم: سلطة خضروات متنوعة. سلطة خضروات متنوعة: ملفوف أبيض ، ملفوف أحمر ، جزر ، بصل أخضر ، أرز خل ، مايونيز ، سكر ، ملح وفلفل. المقادير: 4 أكواب من الملفوف الأبيض المفروم 1 كوب من الملفوف الأحمر المفروم ½ كوب جزر مفروم 2 بصل أخضر مفروم 2 ملاعق كبيرة خل [& هيليب]

15 شطيرة وصفات

وصفة شطائر اليوم: شطائر لحم الخنزير المقدد والطماطم والأفوكادو شطائر لحم الخنزير المقدد والطماطم والأفوكادو من: لحم مقدد ، خبز ، طماطم ، أفوكادو ، جبنة زرقاء ، مايونيز ، فلفل. المقادير: 8 شرائح من لحم الخنزير المقدد ، 4 قطع خبز ، 1 طماطم ، مقطعة إلى شرائح ، 1 أفوكادو ، شرائح 4 ملاعق كبيرة من الجبن الأزرق ، 2 ملاعق كبيرة من المايونيز ، ملعقة صغيرة من الفلفل [والهيلب]


الهليون مع لحم الخنزير المقدد والبصل الأخضر والبذور

مستوحاة من السوق في زغرب ، قمت بإعداد هذه الوصفة البسيطة مع الهليون الذي تم إحضاره من هناك. بذور الليمون واليقطين هي أيضا من زغرب. ما زلت أطبخ مما أحضرته ، فالخضر تذبل بسرعة ولا أريد أن أضيعها. لقد صنعت الليلة الماضية si blitva (استخدمت السلق السويسري ، نوع من أوراق البنجر) ، لأن هذا الجزء من الهليون المقسم إلى قسمين كان صغيرًا بعض الشيء حتى لتناول العشاء. ما أنصحك بعدم إخراجها من الوصفة ، يبدو أنها ضرورية للتذوق ، هي قشر الثوم والليمون.


كرات لحم محشوة بالبيض والجبن محشوة باللحم المقدد (مخبوزة)!

طبق دافئ يغلب عليك من أول تذوق! تحضير كرات اللحم بطريقة مميزة ولذيذة!

المكونات:

- ملح وفلفل أسود مطحون.

لملء:

-1 ملعقة كبيرة من المايونيز أو الكريمة المخمرة

طريقة التحضير:

1. انقعي فتات الخبز في الماء البارد ، اعصريها جيدًا وأضيفيها إلى وعاء اللحم.

2. نضيف البيض والبصل المفروم مع الخلاط والخضروات المقطعة (كنت أستخدم الكزبرة) والملح والفلفل الأسود. امزج التركيبة حتى تصبح متجانسة.

3. مرري البيض والجبن عبر المبشرة الصغيرة ، أضيفي الثوم من خلال المعصرة ، والخضار المفرومة والمايونيز ، وربما الكريمة. اخلطي الحشوة جيدًا.

4. تشكل الكرات من تكوين البيض.

5. بلل يديك ، وخذ القليل من اللحم المفروم ، وشكل صمغًا ، وأضف كرة من الحشوة في المنتصف ولبسها في اللحم المفروم ، لتشكيل التحميص.

6- ضعي شريحتين من لحم الخنزير المقدد ورشي القليل من الملح وأضيفي اللحم المشوي ولفائف. شكّل كل الخبز المحمص بهذه الطريقة وضعه في شكل مزيت.

7. غطي الصينية بورق القصدير وضعيها في فرن محمّى على حرارة 170 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة. ثم قم بإزالة ورق القصدير واخبز الشواء لمدة 10-15 دقيقة أخرى ، حتى يتحول لحم الخنزير المقدد إلى اللون البني.

المشاوي جميلة المظهر ، عطرة ، شهية وبالطبع لذيذة!


فيديو: حكم أكل الجيلاتين المتسخرج من البقر أو الخنزير (قد 2022).


تعليقات:

  1. Aethretun

    يتفق معك تمامًا. في هذا الشيء وهو الفكرة الجيدة. احتفظ به.

  2. Dwain

    معلومات قيمة

  3. Takinos

    أعتذر عن ذلك ، لا يسعني شيء. لكن من المؤكد أنك ستجد القرار الصحيح. لا تيأس.

  4. Sargent

    أعتقد أنك ترتكب خطأ. دعونا نناقش هذا. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.

  5. Melechan

    شكرا لاختيارك المساعدة في هذا الشأن. لم اكن اعرف ذلك.



اكتب رسالة