وصفات جديدة

7 حلويات صحية مجمدة

7 حلويات صحية مجمدة



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تغلب على الحرارة مع هذه المكافآت الخفيفة والمنعشة

يمكن أن تكون الأطعمة المجمدة صحية أيضًا ، مثل زبادي جوز الهند المجمد مع القرفة.

مع ارتفاع الزئبق بشكل مطرد وقرب فصل الصيف ، حان الوقت للبدء في التفكير في طرق مبتكرة لتهدئة نفسك مع الاستمرار في تقليل السعرات الحرارية. بعد كل شيء ، فإن قطعة ملابس السباحة القاتلة هذه تتطلب الكثير من العمل الشاق ، وسيكون من العار أن يذوب هذا الجسم المنحوت.

لذلك قمنا بتجميع بعض الحلويات المرضية للغاية التي تتخطى جميع الدهون والقشدة والسعرات الحرارية التي تصيب الكثير من المجمدة الحلويات. التأكد من أن بوظة قد تبدو شطيرة مع آيس كريم عجينة البسكويت الكريمية وكعكة رقائق الشوكولاتة اللذيذة مغرية ، لكننا نأمل أن تجعلك هذه المسرات الملونة واللذيذة تفكر مرتين.

هناك المصاصات والثلج المعتادة بطعم الفواكه ، ولكن هناك أيضًا بعض المفاجآت. خذ ، على سبيل المثال ، نسخة أخف من فطيرة الموز التي تستبدل الكريمة الثقيلة بصلصة الكاجو ، التي طورها الشيف لينداجوي روز ، وهو خبير في أسلوب الحياة الصحي والأطعمة النيئة.

أو ، إذا كنت في حالة مزاجية لشيء ما إلى جانب فطيرة ، سام تالبوت ، رئيس الطهاة ومؤلف الحياة حلوة، طورت نسخة من الزبادي المجمد الذي يحل محل السكر المعالج بمستخلص حبيبات ستيفيا ، وهو مستخلص نباتي طبيعي صديق لمرضى السكري. لقد عاش مع مرض السكري من النوع الأول منذ شبابه وتعلم تكييف طبخه وفقًا لذلك.

بالنسبة لبقية الوصفات ، انقر هنا لمشاهدة عرض شرائح 7 حلويات صحية مجمدة.


شاهد الفيديو: 1 Minute, 3 Ingredient FROZEN YOGURT! Instant FroYo ICE CREAM RECIPE (أغسطس 2022).