وصفات جديدة

Sarmale في صفائح ستيفيا (TOITIKE)

Sarmale في صفائح ستيفيا (TOITIKE)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

نحرق أوراق ستيفيا لمدة 2-3 ثوان في ماء مغلي ، ثم نتركها تجف وتبرد.

اللحم المفروم. يقطع البصل ناعماً ويوضع فوق اللحم المفروم ومعجون الفلفل والشبت والملح والفلفل. تُنظف الأوراق من الضلوع وتُملأ بقليل من اللحم وتُلفّ جيداً وتوضع في قدر حتى تغلي.

نضع الماء الساخن فوقهم ، ونغلي الشبت الأخضر لمدة ساعة على نار خفيفة. في النهاية ، نذوب الدقيق مع الحليب ونضعه فوق التايتيك. نحرك قدر المقابض لاختراق كل الحشوة.

قدميها ساخنة مع الكريمة الحامضة / الزبادي.


في بوكاتاري لا سيدي

جميع أفراد الأسرة يحبون هذا الربيع ، مع طعمه الناعم ، وعادة ما أقوم بصنعه لعيد الفصح لأول مرة ، كما فعلت الآن. أعلم أن لكل منكما الخيار المفضل لديك ، لذلك أوصي بشدة بهذه الوصفة.

800 جرام من خليط اللحم المفروم
150-200 جم أرز
30 ورقة من ستيفيا
1 بصلة
100 جرام ماكريس
2 ملاعق كبيرة زيت
200 مل حليب (زبادي)
1 وصلة شبت أخضر
ملح
فلفل

يقشر البصل ويقطع ناعما.
فرم الشبت ناعما.
في وعاء نخلط اللحم مع الأرز المغسول ونصف شبت مفروم وملح وفلفل.
يُحرق ستيفيا في الماء الساخن ، ولا يغلي لأن الأوراق صغيرة جدًا.
يتم تشكيل السرمالوتس ولفها بأوراق ستيفيا ، مع توخي الحذر لأنها تتكسر بسهولة.
في وعاء مدهون بالقليل من الزيت ، نضع حفنة من الحميض غير الناضج ثم نركب مخلل الملفوف ، ونضع باقي الشبت المفروم والحميض فوقها.
غطي لفائف الملفوف بالماء واتركيها تنضج لمدة ساعة تقريبًا.
عندما يتم غليها ، اسكب الحليب الممزوج مع 50 مل من الماء فوقها وحرك المقلاة من المقابض الجانبية حتى يصل الحليب المحاصر إلى القاع في المقلاة.
يُغلى المزيج ويصبح السارمالوت جاهزًا.


سارميل باللحم البقري ، ستيفيا ، الفجل ، السبانخ ، الجولاش

كلنا نحب sarmales! في الواقع ، يتمتع أولئك الموجودون في أوراق الملفوف الحامض بسحرهم ويبدو الأمر كما لو أن عيد الميلاد ليس عيد الميلاد بدونهم ، ولكن في الصيف ، عندما يتم العثور على الملفوف الحامض في كثير من الأحيان ، فإن السارمل في اللحم البقري ، ستيفيا ، ذيل الحصان ، السبانخ بديل مثالي. فهي ليست دهنية مثل غيرها ، والمذاق الحامض للأوراق يسير على ما يرام مع اللبن. إذن ماذا تقول ، هل جربت جزءًا أيضًا؟

ما تحتاجه لسرمال في صفائح لحم البقر:

  • 1 كجم من الأوراق تصبح أصغر سنا ، بدون ذيل , أو الفجل والسبانخ واللفت أو أوراق الستيفيا
  • 25 غرام ملح
  • 12 كغ من لحم الخنزير الخالي من الدهن (عادة ما يستخدم اللب)
  • & frac12 كجم لحم بقري
  • 50-100 غرام أرز
  • 100 غرام بصل
  • 50-100 مل سماتانا
  • 2-3 ملاعق كبيرة من الدقيق
  • كيس 25-50 مل
  • عصير ليمون
  • الفلفل ، البهارات ، الزعتر ، الشبت ، ورق الغار ، الشبت

والآن دعنا نصل إلى الحشو! يُمرر اللحم الممزوج بالبصل المتبل بملعقتين كبيرتين من الزيت عبر المفرمة ، ويُضاف الأرز المغسول والمصفى ورشة من الفلفل أو البهارات و 200 مل من الماء ونصف ملعقة صغيرة من الملح. امزج كل شيء حتى يصبح تكوينًا متجانسًا.

في غضون ذلك ، تحضير الأوراق. اغلي الأوراق لمدة دقيقة في ماء مغلي ومملح ، وصفي الماء وقطع الضلوع على ظهورها. الآن ابدأ في تحضير السرمال. خذ ورقة واحدة في كل مرة وضع كمية مناسبة من اللحم المفروم في حافة واحدة من الورقة (عادةً ما أضع 1-2 ملاعق كبيرة من اللحم ، اعتمادًا على حجم الورقة) ، ثم لف السلك. يتم أيضًا إدخال أطراف الورقة بالداخل ، والسلك جاهز. افعل هذا حتى تنتهي من كل اللحوم. في قدر بغطاء بالحجم المناسب ، ضعي السرمال بشكل جيد فوق بعضها البعض ، أضيفي كمية كافية من الماء لتغطيتها ، القليل من البرش وملعقة صغيرة من الملح. يُغلى القدر حتى يغلي ويُطهى الحشوة لمدة 40-50 دقيقة. عندما ينتهون من الطهي ، يجب أن تقومي بتقوية الصلصة.

افركي الطحين بالقشدة الحامضة و 2 ملاعق كبيرة من الماء البارد حتى تصبح تركيبة متجانسة ، أضيفي ملعقة صغيرة من الخضار واسكبي التركيبة فوق السرمال واتركيها تغلي لبضع دقائق أخرى. نملح الصلصة حسب الرغبة وتبليها بعصير الليمون كما فعلت أنا (يمكنك أيضًا استخدام الخل).

الآن السرمال جاهز للأكل! أوصي بتقديمها مع 2-3 ملاعق كبيرة من الزبادي لأنها تأتي بمزيج استثنائي من الأذواق! شهية طيبة!

يمكنك أيضًا تحضير هذه الوصفة من الفجل الحار أو السبانخ أو الجولاش أو أوراق الستيفيا.


Sarmalute بأوراق لحم البقر

أعتقد أنك تتفق معي في أنه لا يوجد منزل روماني حيث لا يتم تحضير السرمال عدة مرات في السنة. سواء كانوا من اللحم البقري أو أوراق الملفوف ، فإن sarmalute لا يغيب عن طاولات العطلات ولكن أيضًا عندما نذكر أحبائنا الذين تركونا.
ولأننا نحبها كثيرًا ، فلدينا على الموقع مجموعة كاملة من الوصفات ، واحدة أكثر تشويقًا وألذ من الأخرى.
اعثر على السرمالين الصائمين ، والسرماليس في أوراق الزيزفون وذيل الحصان ، والسرماليس في أوراق الستيفيا ، وكذلك السرمل مع البطاطس المهروسة أو النشويات.
أدناه أترككم مع اثنين من وصفاتي التي أحببتها حقًا !!

  • سارمال في أوراق الزيزفون
  • Sarmalute في أوراق ستيفيا

Sarmalute مع أوراق لحم البقر & # 8211 المكون

  • تكوين Sarmale
    • 1 كغ من لب لحم الخنزير المفروم
    • 150 جرام أرز حبة دائري
    • 2 جزر مناسب
    • 4 بصل
    • 2 بيض
    • 1 حبة بقدونس أخضر
    • 1/2 ربطة عنق خضراء شبت
    • الفلفل والفلفل
    • 3 لتر معجون طماطم
    • 60 مل زيت
    • 100 قطعة من أوراق اللحم البقري
    • 200 مل كريما حامضة

    تحضير تكوين sarmale

    سخني الزيت في مقلاة كبيرة ، أضيفي البصل المفروم والجزر المبشور. يرش ملعقة صغيرة من الملح ويطهى لمدة 3-4 دقائق حيث تنضج الخضار قليلاً. أضيفي معجون الطماطم واخلطي حتى يتجانس.
    يُضاف الأرز المغسول والمصفى جيدًا فوق تركيبة الخضروات ، ويُمزج ويُترك على نار خفيفة لمدة دقيقة أخرى حتى يمتص الأرز السائل الذي تتركه الخضروات.
    تنحى جانبا واهدأ.
    نضع لحم الخنزير المفروم في وعاء كبير. إذا لم تكن لديك مشكلة مع الدهون ، يمكنك وضع حوالي 150 جرامًا من اللحم الدهني مع لحم الخنزير. يُضاف تركيبة الأرز والخضروات والبيض والخضروات المفرومة ناعماً والملح والفلفل حسب الرغبة وتخلط حتى تصبح ناعمة.

    كيفية نمذجة sarmalutes بأوراق العنب

    لكي تكون قادرًا على نمذجة sarmalute من نفس الحجم ، يجب عليك استخدام أوراق مناسبة ويجب أن تكون التركيبة ثابتة تمامًا.
    يتم اختيار أوراق العنب من نفس الحجم تقريبًا ، ويفضل أن تكون من أعلى الكرمة لأنها صغيرة الحجم وناعمة الملمس.
    يُحرق في الماء الساخن المملح لمدة 1-2 دقيقة ، حتى يتغير لون الأوراق وتصبح قابلة للطرق. لا تحتفظ بها في الماء الساخن لفترة أطول لأنها قد تنكسر في العبوة.
    بعد أن يتم حرقها ، تُترك لتبرد قبل استخدامها.
    إذا كانت صغيرة ، يمكنك استخدام ورقة كاملة من أجل sarmaluta ، إذا كانت أكبر ، يتم تقسيمها إلى قسمين بالضبط على الضلع الرئيسي.
    ضعي ورق اللحم في راحة اليد مع الجانب اللامع نحو راحة اليد. في نهاية الذراع ، ضع القليل من التكوين ، مع ترك مساحة صغيرة على الجانبين ، ثم لفها باتجاه الجزء العلوي من راحة اليد. أدخل الحواف الجانبية بإصبعك الفهرس حتى يتم إغلاق أطراف السرمال جيدًا.

    نقانق بأوراق لحم مسلوق

    توضع السرمال الجاهز بعناية في مقلاة / وعاء مدهون بقليل من الزيت ومبطن بأوراق العنب والشبت أو أعواد الزعتر إذا أردت. تكمن الفكرة في جعل الفراش الموجود في قاع الإناء أكثر اتساقًا حتى لا تخاطر بالحشو من الالتصاق بقاع الإناء.
    غطي السرمال بأوراق العنب الأخرى ، وصبي عليها الماء الدافئ وضعيها على نار هادئة حتى الغليان.
    عندما يبدأ في الغليان ، أفضل نقل القدر إلى الفرن وغليه عند 150 درجة مئوية لمدة 1-1.5 ساعة. وبهذه الطريقة لا يخاطرون بالتعرض للوقوع ويبدون ألذ بكثير من تلك المطبوخة على اللهب. يعتمد وقت الطهي أيضًا على كمية السرمال ولكن أيضًا على الأوراق المستخدمة. لذلك أوصي بأن تقوم من وقت لآخر بإخراج sarmaluta وتجربته.
    قدميها ساخنة مع الكريمة الحامضة والفلفل الحار ومعجون الفجل أو ما تحبين !!
    شهية طيبة!!

    نحن في انتظارك معنا على صفحة Instagram.
    إذا جربت وصفاتنا ونشرتها على Instagram ، فيمكنك وضع علامة التصنيف #bucatareselevesele ، حتى نتمكن من رؤيتها أيضًا.
    يمكنك أيضًا أن تجدنا على قناة Youtube - Bucataresele Vesele ، حيث ننتظر اشتراكك !!
    شكرا لك!!


    Sarmale في أوراق ستيفيا (TOITIKE) - الوصفات

    أرسلت بواسطة فيوليت Postolache في 13 أبريل 2010 في البصل الأخضر الشبت sarmale stevia urda | التعليقات: 15



    لقد أكلت بعضًا من هذا الطبق منذ حوالي 12 عامًا مع شخص ما ومنذ ذلك الحين أفكر فيه. حصلت على الوصفة لفترة من الوقت وانظر ، حان دوره. وصفة غير عادية ، جيدة جدًا للأطفال ، لقد أحبتها ابنتي الصغيرة بشكل رهيب!


    مكونات

    1 كغ يودا
    1 كجم أوراق ستيفيا (أكبر)
    1 كوب أرز
    2 بيض
    2 حبة بصل أخضر
    1 وصلة الشبت
    كيس 1 لتر
    200 مل حليب
    2-3 ملاعق كبيرة طحين
    50 غرام زبدة
    2-3 ملاعق كبيرة عصير طماطم




    طريقة التحضير


    أوراق ستيفيا مبشورة. كن حذرًا جدًا ، يجب تركها في الماء المبخر قليلًا جدًا ، وإلا فإنها ستتكسر عند تعبئتها.


    ضعي ملعقة من الحشوة في منتصف الورقة ولفيها مثل السارمل العادي.

    ضع أوراق الستيفيا في قاع الإناء وضع مخلل الملفوف في الأعلى. يضاف عصير الطماطم والبرشت. املأ بالماء ، ضع فوقها طبقًا (حتى لا ترتفع درجة غليانها) واتركها تنضج لمدة 30 دقيقة تقريبًا. لا تتركها لوقت طويل لأنك تخاطر بتحطيمها.

    عندما تكاد تنضج ، حضري الصلصة بشكل منفصل كالتالي: سخني 25 جرامًا من الزبدة في وعاء ، أضيفي الدقيق واخلطيهم بقوة ، ثم أضيفي الحليب شيئًا فشيئًا مع التحريك باستمرار حتى لا تتكتل. يُسكب الصلصة التي تم الحصول عليها بهذه الطريقة فوق السرمالوت ويُغلى المزيج.


    10 وصفات بستيفيا

    الصبر (رومكس المريض L.) نبات معمر ومزروع ، يظهر في أوائل الربيع ويمكن أن يؤكل طوال الصيف ، حتى أواخر الخريف. من ستيفيا ، يتم استهلاك الأوراق الصغيرة ، التي يشبه طعمها طعم السبانخ ، لكنها أكثر تعكرًا. من بينها يمكنك تحضير السلطات والحساء والأطباق. أوراق الستيفيا تكون أكثر إسفنجية عند تنظيفها وبعد التحضير ، تكون دهنية أكثر من أوراق السبانخ.

    القيمة الغذائية. تتمتع أوراق ستيفيا بقيمة غذائية عالية بسبب قابليتها للهضم وغناها بالفيتامينات والمعادن. وهكذا فإن 100 جرام من أوراق الستيفيا الصغيرة تحتوي على 12 جرام من المادة الجافة ، منها 1.2 جرام كربوهيدرات ، 3.6 جرام بروتين ، 110 مجم فيتامين ج ، 16 مجم فيتامين أ ، 371 مجم بوتاسيوم ، 83 مجم فوسفور ، 8 مجم كالسيوم ، 1.5 مجم حديد.

    سلطة ستيفيا : 300 جرام ستيفيا ، 1 بصلة صغيرة ، 1-2 ملاعق كبيرة زيت ، عصير نصف ليمونة ، شبت ، ملح ، فلفل.
    اختر أوراق الستيفيا الصغيرة ، واغسلها في 2-3 مياه ، وصفيها جيدًا وقطّعها جيدًا. يُمزج مع البصل المقطّع إلى قشور رفيعة 6 ، يُضاف صلصة الخل المصنوعة من الزيت الممزوج بعصير الليمون أو الخل والملح والفلفل والشبت المفروم. يمكن تزيين السلطة بشرائح البيض المسلوق والزيتون وشرائح الطماطم.

    هريس ستيفيا مع الخبز المحمص : 1/2 كجم ستيفيا ، 1 بصلة ، 2 ملاعق صغيرة من الفجل المبشور ، 1 كوب من القشدة الحامضة أو 1 جرة صغيرة من الزبادي ، الملح ، الفلفل ، 4 شرائح من الخبز المحمص.
    نظف أوراق الستيفيا واغسلها ، واغليها في ماء مغلي ومملح ، وصفيها جيدًا وتمر عبر منخل ناعم أو خلاط. يتم خلط الهريس الناتج مع البصل المفروم ناعماً والفجل المبشور والقشدة الحامضة أو الزبادي: يُضاف الملح والفلفل حسب الرغبة ويُقدم على الخبز المحمص.

    بيض محشي ستيفيا : 200 جرام ستيفيا ، 4 بيضات ، 1/4 باكيت زبدة أو سمن ، 1 كوب مايونيز سميك ، ملح ، فلفل ، أوراق شبت ، بقدونس ، هليون.
    سلق البيض المسلوق: بعد أن يبرد ، قشره وقطعه إلى نصفين بالطول. انزع الصفار بعناية ، ثم اسحقه بالشوكة وافركه جيدًا بالزبدة والملح والفلفل حتى يتم الحصول على الكريمة. تُغسل أوراق ستيفيا وتُسلق لمدة 5 دقائق في ماء مغلي ومملح ، ثم تُصفى وتُمرر. يتم خلط نصف الهريس الناتج مع كريمة صفار البيض وتضاف الخضروات المفرومة جيدًا. املأ النصفين ببياض البيض بالمعجون الذي تم الحصول عليه. ضعي النصف الآخر من مهروس ستيفيا مع المايونيز على طبق. ضعي البيض المحشي على الوجه وزينيه بأوراق البقدونس.

    بودنغ ستيفيا : 1 كجم ستيفيا ، 1/2 كيس زبدة أو سمن ، 1 كوب كريمة حامضة ، 1/2 كيس جبن قريش ، 50 جرام جبن أو جبن مبشور ، 4 ملاعق كبيرة بقسماط ، 4 بيضات ، ملح ، فلفل.
    حضري هريس الستيفيا المسلوقة واخلطيها مع صفار البيض المفرك بالزبدة والجبن القريش والقشدة و 3 ملاعق كبيرة من فتات الخبز. يضاف الملح والفلفل وبياض البيض المخفوق. في شكل ، ويفضل جينا ، مدهون بالزبدة ومبطن بفتات الخبز ، ضعي التركيبة 6: رشي فتات الخبز والجبن المبشور (أو الجبن المبشور) في الأعلى واتركيها في الفرن الساخن لمدة 45 دقيقة ، حتى يصبح لون البودينغ بنيًا. يمكن تقديمه ساخنا او باردا.

    فطائر محشية : 1.5 كجم ستيفيا ، ملعقتان كبيرتان من القشدة الحامضة ، 50 جرام زبدة أو سمن ، 6-7 ملاعق كبيرة زيت ، ملح ، فلفل ، 300 جرام عجينة زلابية (ماء بالدقيق)
    تحضير العجينة بالطريقة المعتادة ، مع إضافة القليل من الملح. اغسل الستيفيا ، واتركها تغلي لمدة 5 دقائق في ماء مغلي ، ثم صفيها بالضغط ، وقطّعها واتصلبها لمدة 15 دقيقة في الزبدة ، وامضغها بملعقة خشبية. أضف القشدة الحامضة والملح والفلفل. انشر العجينة ، مع كوب قطره حوالي 7-8 سم ، اقطع الشرائح ، واتركها على السبورة. في منتصف كل جولة ضعي ملعقة صغيرة من التركيبة المعدة. اقلب جزءًا من الغسالة على التكوين واضغط على النصفين معًا. يقلى بالزيت الساخن ثم يصفى على ورق ماص.

    ستيفيا بورشت: 400 جرام ستيفيا ، 1/2 لتر بورشت ، 2 بصل ، 1 جزر ، 1/2 جذر كرفس ، 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم ، 2 ملاعق كبيرة أرز أو 2 بطاطس ، ملح ، أرز ، 1 بيضة ، 2-3 ملاعق كبيرة كريمة حامضة.
    يوضع البصل المفروم ناعماً والجزر والكرفس في وعاء حتى يغلي في 1.5 لتر من الماء ، ويُقطع إلى قطع صغيرة ، وعندما يلين يُضاف الأرز ، ويُغسل جيداً ، أو البطاطس المقطعة إلى مكعبات وأوراق الغار. ستيفيا مغسولة ناعماً. عندما ينضج الأرز ، أضيفي معجون الطماطم والبورشت المطبوخ مسبقًا. أضف الملح والكثير من الصنوبر المفروم. قدميها باردة. إذا كنت لا تزال ترغب في تقديم البرش الساخن ، يمكنك فرده بالبيض مع 2-3 ملاعق كبيرة من الكريمة.

    ستيفيا بيلاف : 400 جرام ستيفيا ، 1 بصلة ، 100 جرام زبدة أو سمن ، 2 طماطم ، 1 كوب عصير لحم (أو ماء ساخن) ، 1/2 كوب أرز ، ملح ، فلفل ، 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
    نقطع البصل إلى شرائح رفيعة ونحمرها في الزبدة. تضاف الستيفيا المسلوقة والمصفاة فوق البصل المحمر وتخلط جيدا. تضاف الطماطم مقشرة ومزروعة. يُسكب عصير اللحم (في حال عدم وجود الماء الساخن) ، يُضاف الملح والفلفل ويُغلى المزيج. ضعي الأرز المختار والمغسول واستمري في الطهي على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. أضف عصير الليمون حسب الرغبة.

    عجة ستيفيا : 500 جرام ستيفيا ، 1-2 بصل ، 4 بيضات ، 3-4 ملاعق كبيرة زيت ، ملح ، فلفل.
    يتم قطف ستيفيا وغسلها وغليها لبضع دقائق في ماء مغلي ثم توضع في مصفاة لتصريفها. يُقلى البصل بشكل منفصل في الزيت ، ثم يُضاف اليخنة المبشورة ، ويُقطّع بالسكين ويُترك على نار خفيفة ، ويُضاف ، إذا لزم الأمر ، القليل من الماء المتبقي من حرق ستيفيا. عند النقع نضيف البيض المخفوق جيداً مع الملح والفلفل. تخلط جيدا وتبقى على النار حتى تصلب البيضة. قدميها على الفور.

    ستيفيا مع لحم الضأن : 400 جرام لحم ، 500 جرام ستيفيا ، 1-2 بصل ، 3-4 ملاعق كبيرة زيت أو 2 ملاعق كبيرة من شحم الخنزير ، 1 ملعقة كبيرة مرق.
    نقطع اللحم المقلي بالزيت إلى شرائح مع البصل المفروم ناعماً مع إضافة القليل من الماء حتى يغلي اللحم. اختر ستيفيا بشكل منفصل وحرقها بالماء المغلي. صفيها وقطعيها وضعيها في المقلاة فوق اللحم. يُغلى المزيج ويُضاف المرق المخفف بقليل من الماء ويُترك على نار خفيفة حتى ينخفض. قدميها ساخنة مع عصيدة من دقيق الذرة.

    سارمال باللحم بأوراق الستيفيا : 250 جرام لحم مفروم ، 1 ملعقة كبيرة أرز ، 1/2 كجم أوراق ستيفيا ، ملح ، فلفل ، 0.5 لتر بورشت ، 2 مرق مرق ، 1 ملعقة كبيرة شحم الخنزير.
    اغسل أوراق الستيفيا وصفيها جيداً: حضّر اللحم بالأرز والبصل كما هو الحال بالنسبة للسرمل العادي. مع الحشوة الخاصة ، لف الأغلفة بأوراق الستيفيا. في قدر حيث تم تسخين الشحم ، ضعي مخلل الملفوف ، غطي بالماء واتركيه حتى يغلي على نار خفيفة ، مغطاة بغطاء. قرب نهاية الغليان ، أضيفي المرق والبورشت ، المغليان مسبقًا ، واتركي المزيد من الخمر ثم ضعي المقلاة في الفرن حتى تقل الصلصة وتحمر السرمال. يُفضل تقديمه مع الكريمة أو الزبادي.

    من المنزل

    Sarmale مع urda في أوراق ستيفيا : 500 جرام أوردا ، 2 بيضة ، 2 ملعقة كبيرة سميد ، ملح ، فلفل ، أوراق ستيفيا ، 1/2 لتر بورشت ، بقدونس وشبت أخضر ، بصل أخضر ، 1 ملعقة كبيرة زبدة.
    اخلطي الأردية مع الخضار المقطعة والسميد والبيض والملح والفلفل. اغسل أوراق الموز جيدًا ، وحرقها برفق وصنع قطعًا صغيرة من تركيبة urda. توضع في صفوف متداخلة في قدر ، تُسكب البرشت الممزوج بالماء فوقها حتى تغطيتها ، يُضاف الزبدة ويُوضع في الفرن.


    فيديو: افضل 16نوع من بدائل للسكر!!الحل المثالي لمرضي السكر ومفيد جدا في نظام الكيتو دايت!!البديل الصحي (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Dallan

    انت لست على حق. يمكنني إثبات ذلك. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سنتحدث.

  2. Quintin

    هل يمكننا ملء الفجوة؟

  3. Sharr

    أهنئ ، فكرتك جيدة جدا

  4. Halton

    صورة جميلة asshopped

  5. Arashigar

    Aftar أحمق

  6. Symeon

    حسنًا ، هذا متطرف بالفعل ...



اكتب رسالة